০৭ ডিসেম্বর ২০১৯

হেলথ টিপস : ব্যথা সারাতে দারুচিনি

-

রাত পেরুলেই ঈদুল আজহা। তাতে মসলার খুব কদর থাকে প্রতি বছরই। এ মসলাগুলোর অন্যতম হচ্ছে দারুচিনি, যা মূলত একটি গাছের ছাল। কিন্তু এই মসলা যে বিভিন্ন ব্যথাও সারায় তা অনেকের জানা নেই। নানা ধরনের ব্যথায় এটি কাজ করে ম্যাজিকের মতো। মুক্তি পাওয়া সম্ভব অসহ্য ব্যথা থেকেই। কোরবানির গোশত রান্নার বাইরে দারুচিনির এ ধরনের কিছু ব্যবহারÑ
আর্থরাইটিসের ব্যথা কমাতে এক কাপ গরম পানিতে দুই চামচ মধু আর এক চামচ দারুচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে প্রতিদিন সকাল ও সন্ধ্যাবেলা করে এক সপ্তাহ খেলে ভালো উপকার পাওয়া যায়। শরীরের কোনো হাড়ের জয়েন্টে ব্যথা হলে গরম পানির মধ্যে সমপরিমাণ মধু ও দারুচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে পাতলা পেস্ট তৈরি করুন। তারপর এ মিশ্রণ মালিশ করে করে ব্যথার জায়গায় লাগালে চলে যাবে ব্যথা। মাড়িতে ব্যথা হলে বা মাড়ি ফুলে গেলে দারুচিনির অ্যাসেন্সিয়াল অয়েল লাগিয়ে দিন। ব্যথা কমে যাবে। দীর্ঘস্থায়ী বাতের ব্যথায় দারুচিনি গুঁড়ো কাজ করে টনিকের মতো। প্রতিদিন পানি বা দুধের সঙ্গে মিশিয়ে আধা চা চামচ করে সেবন করুন।
অ্যাসিডিটি বা অন্য কোনো সাধারণ কারণে পাকস্থলীতে ব্যথা হলে গরম পানির সাথে মধু ও তার অর্ধেক পরিমাণ দারুচিনি মিশিয়ে পান করুন। ব্যথা পালিয়ে যাবে। ঠাণ্ডা লেগে গলা ব্যথা হলে এক চা চামচ মধুর সাথে চা চামচের চার ভাগের এক ভাগ দারুচিনি গুঁড়ো দুধের সঙ্গে মিশিয়ে সামান্য গরম করে পান করুন। কয়েকবার খেলেই গলা ব্যথা কমে যাবে। ইন্টারনেট

 


আরো সংবাদ